{"id":123,"date":"2007-04-08T11:36:58","date_gmt":"2007-04-08T09:36:58","guid":{"rendered":"http:\/\/beetroot.de\/wordpress\/2007\/04\/08\/wuks-etappe-3-der-letzte-rest-bis-kassel\/"},"modified":"2007-04-08T11:36:58","modified_gmt":"2007-04-08T09:36:58","slug":"wuks-etappe-3-der-letzte-rest-bis-kassel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/beetroot.de\/wordpress\/2007\/04\/08\/wuks-etappe-3-der-letzte-rest-bis-kassel\/","title":{"rendered":"W\u00c3\u00bcKs Etappe 3 &#8211; Der letzte Rest bis Kassel"},"content":{"rendered":"<p>Die letzte Etappe war eine Tortur! Irgendwie war ich k\u00c3\u00b6rperlich unfit. Ich habe dies schon sehr bald gemerkt, als ich in Bad Hersfeld gestartet bin. Normalerweise fahre ich auf der Ebene irgendetwas zwischen 22 und 25 km\/h. Gestern war ich froh, wenn ich \u00c3\u00bcberhaupt 20 km\/h erreicht habe. Das Wetter war aber auch nicht so toll. Es war den ganzen Tag bedeckt und unangenehm kalt. Alles in allem war es wahrscheinlich das Thema &#8222;Motivation&#8220;, das mir gestern einen Strich durch die Rechnung gemacht hat. Bei den beiden vorigen Etappen (und auch bei der Fahrt an den Bodensee) ging es nie um das Ankommen am Ziel, sondern darum so weit wie m\u00c3\u00b6glich dar\u00c3\u00bcber hinaus zu kommen. Gestern war nur das Ankommen in meinem Kopf. Es kommt mir vor, wie bei den Karatek\u00c3\u00a4mpfern, die ein Brett durchschlagen sollen: Wenn die nur drauf schlagen, kriegen sie das Brett nicht durch &#8211; man muss durchschlagen, bis unter das Brett. Tja, gestern war nur das Ankommen in meinem Kopf. Es gab keine mentale Reserve um \u00c3\u00bcber das Ziel hinaus zu fahren&#8230;<\/p>\n<p>Aber ich bin angekommen. Und ich bin froh und sehr zufrieden. Nach der letzten Etappe mit 78km und mickrigen 300 H\u00c3\u00b6henmetern (ich habe mir jeden einzelnen bitter erk\u00c3\u00a4mpfen m\u00c3\u00bcssen) habe ich nun in der Summe 258 km in den drei Tagen auf dem Fahrrad zur\u00c3\u00bcckgelegt. Die Strecke von Bad Hersfeld nach Kassel hat mich zuerst etliche Kilometer an unsch\u00c3\u00b6nen Stellen des Fuldatals entlang gef\u00c3\u00bchrt. Irgendwie wurde deutlich, dass da &#8222;Zonenrandgebiet&#8220; war. Als ich n\u00c3\u00a4her an Kassel herangekommen bin (in der Gegend um Melsungen) wurde das Tal und die D\u00c3\u00b6rfer wieder sch\u00c3\u00b6ner &#8211; so richtig genie\u00c3\u0178en konnte ich es dennoch nicht. Auf den letzten 15km erkannte ich dann auch die Landschaft wieder (das hat mich gerettet).<\/p>\n<p>In Kassel angekommen wurde ich zuerst mal von I.&#8217;s Eltern f\u00c3\u00bcr verr\u00c3\u00bcckt erkl\u00c3\u00a4rt. Die waren offensichtlich der Meinung, dass so eine Tour keinen Spa\u00c3\u0178 machen kann. Die Mutter hat mir Schmerztabletten angeboten \ud83d\ude42 &#8211; ich habe dankend abgelehnt. Nach drei Tassen Kaffee, zwei St\u00c3\u00bcck Kuchen, vier Scheiben Fleisch, Kartoffeln und einer gro\u00c3\u0178en Sch\u00c3\u00bcssel Salat kehrten die Lebensgeister wieder zur\u00c3\u00bcck.<\/p>\n<p>Heute ist da wieder die gro\u00c3\u0178e Zufriedenheit, an die eigenen Grenzen gegangen zu sein, etwas geschafft zu haben, was man vorher noch nie gemacht hat. Ich freue mich schon auf die n\u00c3\u00a4chste Tour &#8211; mal schauen wohin es dann geht. Habe mir gestern vorsichtshalber mal den Kerkeling gekauft &#8211; vielleicht bin ich dann demn\u00c3\u00a4chst auch mal weg&#8230;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die letzte Etappe war eine Tortur! Irgendwie war ich k\u00c3\u00b6rperlich unfit. Ich habe dies schon sehr bald gemerkt, als ich in Bad Hersfeld gestartet bin. Normalerweise fahre ich auf der Ebene irgendetwas zwischen 22 und 25 km\/h. 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